こんにちは

近年、冷えに悩む女性が増えており、同時に不妊の問題を抱える人も少なくありません。
実は、体の冷えと妊娠しやすさには深い関係があります。

本来、女性の体はホルモンバランスによって子宮や卵巣の働きを調整し、妊娠しやすい環境 を整えています。
しかし、冷えによって血流が悪化すると、子宮や卵巣に十分な酸素や栄養が届かず、機能が低下 することがあります。その結果、排卵がスムーズに行われなかったり、着床しにくくなる ことが考えられます。

この状態が続くと、生理不順やホルモンバランスの乱れ、不妊のリスクが高まる 可能性があります。

その上、無理に妊娠をしようとすることでそのあとの母子ともに不調を起こしやすくなりますので先ずは体を温める生活習慣を取り入れ、血流を促進することで、妊娠しやすい体づくりにつながります。

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